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FAQ
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'눈 뜨는 연습'은 눈 주변 근육을 강화하여 라인이 예쁘게 자리 잡도록 돕고 붓기를 빨리 빠지게 하는 데 효과적입니다. 고개를 정면으로 하고 눈썹이나 이마 힘이 아닌 눈꺼풀 힘만으로 위를 쳐다보는 동작을 반복하세요. 다만 수술 직후 과도하게 힘을 주면 실밥에 무리가 갈 수 있으므로 병원에서 안내하는 시점부터 부드럽게 시작하는 것이 좋습니다.
만보 걷기는 격렬한 운동은 아니지만 신체를 끊임없이 움직여 기초대사량을 유지하게 하고, 특히 식후에 걷는 습관은 혈당이 급격히 오르는 것을 막아 지방이 축적되는 것을 원천적으로 차단하는 가장 쉽고 강력한 다이어트 무기입니다. 전신의 순환을 도와 부종을 예방하고 스트레스를 해소하여 가짜 배고픔을 잠재워주므로, 거창한 운동을 시작하기 부담스러운 초보 다이어터들에게 가장 권장되는 건강한 생활 습관입니다.
지방 흡입이나 가슴 수술 후 압박복은 단순히 살을 조이는 게 아니라, 지방이 빠져나간 빈 공간을 밀착시켜 피부가 처지지 않고 예쁘게 달라붙도록 돕는 역할을 합니다. 또한 수술 부위의 출혈과 부기를 억제하고 통증을 완화해 회복 기간을 단축시켜 줍니다. 불편하더라도 병원에서 권장하는 기간(보통 1~3개월) 동안 착용해야만 울퉁불퉁하지 않은 매끄러운 바디 라인을 완성할 수 있습니다.