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FAQ
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시술 부위가 딱딱하게 만져지거나 튀어나오는 결절 현상은 필러가 한곳에 뭉치거나 면역 반응으로 인해 발생할 수 있습니다. 초기라면 간단한 몰딩(손으로 모양을 잡는 것)이나 주사 치료로 해결 가능하며, 증상이 심한 경우 히알루로니다제라는 효소 주사를 통해 필러를 안전하게 녹일 수 있습니다. 이상 증상이 느껴지면 즉시 시술받은 병원을 방문해 적절한 조치를 받는 것이 중요합니다.
보이차의 갈산 성분은 지방 흡수를 억제하는 데 도움을 주고 팥차는 칼륨이 풍부해 나트륨 배출과 부종 완화에 탁월합니다. 다만 카페인에 예민하거나 신장 기능이 약한 경우에는 과도한 섭취를 피하고 하루 1~2잔 정도로 즐기는 것이 좋습니다.
동작이 힘들어서 호흡이 짧아지거나 입으로 숨을 몰아쉬게 된다면 이는 본인의 현재 역량을 넘어섰다는 신호입니다. 이때는 즉시 동작의 난이도를 낮추거나 아기 자세(Child's Pose)로 휴식을 취하며 코로 하는 깊은 호흡을 되찾는 것이 우선입니다. 요가는 동작을 완성하는 것보다 자신의 호흡을 컨트롤하는 것이 더 중요하므로, 호흡이 흐트러진 채로 동작만 따라가는 것은 부상 위험을 높이고 명상적 효과를 떨어뜨리게 됩니다. 평온한 숨이 가능할 때 다시 시작하세요.









