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FAQ
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MTS(미세침 치료)는 피부에 미세한 구멍을 내어 유효 성분을 진피층까지 전달하는 방식입니다. 이때 성장 인자나 재생 성분이 든 앰플을 함께 사용하면 콜라겐 재생이 활발해져 넓어진 모공이 쫀쫀하게 조여지고 피부 탄력이 개선됩니다. 모공뿐만 아니라 전반적인 피부 결이 매끄러워지고 잔주름 완화에도 도움을 줍니다. 시술 후 피부가 재생되는 기간 동안 보습과 자외선 차단에 신경 쓰면 아기 피부처럼 부드러운 결을 얻을 수 있습니다.
네, 허니버터나 와사비맛 등 시즈닝이 가미된 견과류는 당분과 나트륨 함량이 매우 높아 다이어트에 방해가 됩니다. 또한 입맛을 돋우어 정해진 양보다 더 많이 먹게 만드는 부작용이 있습니다. 다이어트 효과를 극대화하려면 첨가물이 없는 생견과류나 가볍게 구운 견과류를 선택하는 것이 가장 좋습니다. 무염 제품이 처음에는 밋밋하게 느껴질 수 있지만, 씹을수록 느껴지는 고소한 원물의 맛에 익숙해지는 것이 중요합니다.
라운드 숄더는 대흉근은 짧아지고 등 쪽의 능형근과 전거근이 약해져서 발생합니다. 필라테스는 가슴 근육을 스트레칭해주고 등 뒤쪽의 근육을 강화하는 동작이 많아 굽은 어깨를 펴는 데 매우 효과적입니다. 기구를 사용하면 올바른 정렬 상태에서 정밀하게 근육을 자극할 수 있어 스스로 자세를 인지하고 교정하는 능력을 길러주기 때문에 장기적인 자세 개선에 큰 도움이 됩니다.